Les 10 avantages des bâtons de randonnée : Pourquoi vous devriez les adopter

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6. Soulagement lors des descentes

Lors des descentes raides, vos genoux supportent une grande partie de l’impact. Les bâtons aident à freiner votre descente, transférant une partie du poids sur vos bras et réduisant la pression sur vos genoux et chevilles.