Ils disent qu’ils partent “quelques jours”.
Puis des semaines.
Parfois des mois.
Et quand ils reviennent, quelque chose a changé.
La randonnée longue distance — GR, thru-hike, itinérance — n’est pas qu’un voyage.
C’est une expérience qui transforme profondément.
🌄 1. Les premiers jours : le corps résiste, l’esprit doute
Au début, tout semble difficile :
- sac trop lourd
- pieds douloureux
- météo imprévisible
- solitude parfois pesante
On se demande :
“Pourquoi je me suis lancé là-dedans ?”
👉 C’est normal. Le corps et l’esprit quittent leur zone de confort.
