Erreur N°1 : La mauvaise utilisation de la crème (L’effet “Pores bouchés”)
La crème anti-frottement est une excellente ligne de défense, à condition de ne pas tomber dans les deux pièges les plus courants :
Le surdosage “tartinage”
Beaucoup de cyclistes pensent que plus ils mettent de crème, plus ils seront protégés. C’est faux. Une couche trop épaisse crée une pâte visqueuse qui bouche les pores de la peau et obstrue les fibres respirantes de la peau de chamois. La transpiration ne s’évacue plus, la macération explose, et le risque de folliculite (infection du poil) est décuplé.
- La solution : Appliquez une noisette généreuse (pas plus) uniquement sur les points de pression précis (les ischions et les plis de l’aine).
Utiliser des crèmes à base de vaseline
Les produits dérivés de la pétrochimie (comme la vaseline pure) sont catastrophiques pour les cuissards modernes. Non seulement ils empêchent la peau de respirer, mais ils détruisent les propriétés antibactériennes des mousses synthétiques et sont impossibles à laver correctement à basse température.
