2. Protection des Extrémités
Les extrémités – mains, pieds et tête – sont particulièrement vulnérables au froid. Un équipement adapté est crucial :
- Gants : Optez pour des gants d’hiver spécialement conçus pour le cyclisme, avec une doublure isolante et une couche extérieure coupe-vent.
- Couvre-Chaussures : Les couvre-chaussures en néoprène ou en matériaux isolants empêchent la perte de chaleur tout en réduisant l’impact des éclaboussures et du vent.
- Couvre-Casque : Un bonnet fin ou une cagoule sous le casque aide à retenir la chaleur et protège vos oreilles.
