2️⃣ Régler l’inclinaison du guidon et la position des leviers
Un guidon mal positionné peut gâcher toute votre sortie.
- Pourquoi ? Mauvais appui des mains = douleurs aux poignets, tensions aux épaules et au cou.
- Astuce pro : placez le guidon de manière à ce que vos bras soient légèrement fléchis et que vos mains reposent naturellement sur les cocottes. Les leviers doivent être faciles à atteindre, même en position basse, pour garantir confort et sécurité.
