💡 Faut-il vraiment acheter un capteur de puissance ?

Pas forcément.

Si vous faites simplement quelques sorties tranquilles le week-end et que vous ne cherchez pas à structurer votre entraînement, un capteur de puissance n’est probablement pas indispensable.

En revanche, il devient particulièrement intéressant si vous voulez :

• structurer votre entraînement ;
• travailler avec des zones de puissance ;
• suivre votre progression ;
• mieux gérer vos efforts ;
• préparer une cyclosportive ;
• améliorer votre FTP ;
• mieux gérer les longues ascensions ;
• analyser vos performances.

Les capteurs de puissance sont justement utilisés pour individualiser l’intensité des séances et suivre la progression dans le temps.