6. Randonnez en compagnie
Il est toujours plus sûr de partir à plusieurs, surtout si vous êtes diabétique. Informez votre compagnon de randonnée de votre condition, des signes à surveiller et de la façon de réagir en cas d’urgence.
Si vous partez seul, prévenez une personne de confiance de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue.
