2. Choisir les bons bâtons de marche
Il existe différents types de bâtons de marche, et il est important de choisir ceux qui correspondent à vos besoins :
- Bâtons télescopiques : Idéaux pour ajuster la hauteur selon le terrain.
- Bâtons pliables : Faciles à transporter et légers.
- Matériaux : L’aluminium est plus robuste, tandis que le carbone est plus léger et absorbe mieux les chocs.
- Poignées ergonomiques : En mousse, liège ou plastique, selon le confort recherché.
- Dragonnes ajustables : Essentielles pour bien maintenir les bâtons sans trop solliciter les mains.
- Embouts adaptés : Des pointes en métal pour les sentiers accidentés, et des embouts en caoutchouc pour l’asphalte.
