3. La nature remet les pensées à leur place
Dans un cabinet, on parle de ses problèmes.
On les détaille.
On les dissèque.
En montagne, les problèmes ne disparaissent pas…
mais ils changent de taille.
Face à un paysage vaste, à un horizon dégagé, à une montée exigeante, l’esprit se repositionne.
Ce qui semblait immense devient plus relatif.
La randonnée ne nie pas les difficultés.
Elle les replace dans un contexte plus large.
Et ce simple changement de perspective peut suffire à alléger le poids mental.
