Des pas plus courts et plus réguliers
Un autre détail distingue souvent les randonneurs expérimentés : leur manière de marcher.
Ils font généralement :
- des pas plus courts
- un rythme régulier
- des mouvements fluides
Ces petits ajustements réduisent la fatigue musculaire.
Sur une longue randonnée, cette économie d’énergie fait une énorme différence.
