Les bienfaits insoupçonnés de la montagne
Chaque montée était un défi, mais une fois au sommet, j’oubliais tout : mon stress, mes peurs, mes to-do lists. Devant ces paysages immenses, je me sentais petit, mais dans le bon sens : mes soucis perdaient de leur importance, mes pensées toxiques s’évaporaient.
La montagne m’a réappris à vivre l’instant présent. Là-haut, il n’y a ni patron, ni factures, ni jugements : juste soi, son souffle et l’horizon.
