5️⃣ Écouter la douleur… sans la fuir
Elle a appris une chose essentielle :
👉 il y a une différence entre douleur dangereuse et inconfort d’adaptation
Elle avançait :
- sans forcer brutalement
- mais sans abandonner au premier signal
🔄 Ce qui s’est passé ensuite
Au fil des semaines :
- la douleur a diminué
- la stabilité s’est améliorée
- la confiance est revenue
👉 Et surtout…
👉 elle pouvait marcher plus longtemps.
